R06B85｜令和6年度 准看護師試験 過去問

正答

3

この問題のポイント

この問題では、糖尿病患者の運動療法時の低血糖予防が問われています。

運動中は低血糖を起こすことがあるため、ブドウ糖を携帯するよう説明します。

解説

糖尿病の運動療法は、血糖コントロール、体重管理、インスリン抵抗性の改善、心肺機能維持に役立ちます。

運動は、ウォーキングなどの有酸素運動を中心に、患者の状態に合わせて行います。空腹時の運動は低血糖を起こしやすいため避けます。

特にインスリンや血糖降下薬を使用している患者では、運動中や運動後に低血糖が起こることがあります。そのため、ブドウ糖を携帯し、冷汗、手指振戦、動悸、空腹感、脱力感などがあればすぐに対応できるようにします。

患者への説明
「運動すると血糖が下がることがあります。外出時や運動中はブドウ糖を持ち歩き、冷汗やふるえが出たらすぐに補給できるようにしましょう。」

選択肢の確認

1．運動は無酸素運動を中心に行うよう説明する。
誤り。
糖尿病の運動療法では、ウォーキングなどの有酸素運動が基本です。無酸素運動を中心にするわけではありません。

2．空腹時に行うと効果的であると説明する。
誤り。
空腹時の運動は低血糖を起こしやすく危険です。食事や薬のタイミングを確認して行います。

3．運動中はブドウ糖を携帯するよう説明する。
適切である。
運動中の低血糖に備え、ブドウ糖を携帯します。低血糖症状があればすぐに補給します。

4．運動で消費したカロリー分は食事量を増やすことができると説明する。
誤り。
運動した分だけ自由に食事量を増やすと血糖コントロールが乱れます。食事療法と運動療法を合わせて管理します。

覚えるポイント

• 糖尿病の運動療法では低血糖予防が重要です。
• 運動中はブドウ糖を携帯します。
• 空腹時の運動は避けます。
• 有酸素運動を中心に、状態に合わせて行います。