6AM7｜第6回 はり師・きゅう師国家試験 過去問
過去問題（未分類）第6回午前（科目未分類）
高血圧症の一般的な危険因子（リスク要因）はどれか。
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正解: 3
正答
3
この問題のポイント
高血圧の修正可能な危険因子を問う問題です。体重増加と食塩の過剰摂取は、血圧上昇に結び付く代表的な生活習慣因子です。
解説
肥満では循環血液量や交感神経活動、インスリン抵抗性などを介して血圧が上がりやすくなります。また、食塩を過剰に摂るとナトリウムと水分が体内に保持され、食塩感受性の高い人では血圧上昇が起こりやすくなります。
飲酒や睡眠不足も血圧に影響し得ますが、選択肢の組合せとして最も一般的で直接的な危険因子は「肥満と食塩摂取」です。適度な運動、休養、適正体重の維持は、一般に予防的な方向に働きます。
選択肢の確認
- 1．飲酒と夜ふかし：誤り。 過量飲酒や睡眠不足は影響し得ますが、この組合せは代表的な二大危険因子を示す選択肢ではありません。
- 2．睡眠と休養：誤り。 適切な睡眠と休養は健康管理に有用で、一般的な危険因子ではありません。
- 3．肥満と食塩摂取：正しい（これが正答）。 肥満と食塩過剰は、血圧上昇に結び付く代表的な修正可能因子です。
- 4．運動と労働：誤り。 適度な運動は血圧管理に有用であり、労働そのものを一律に危険因子とはしません。
覚えるポイント
- 高血圧の代表的な生活習慣因子は肥満と食塩過剰。
- ナトリウム・水分貯留は血圧上昇に関係する。
- 適正体重、減塩、運動、節酒が基本的な生活管理となる。