114AM020｜第114回 看護師国家試験 過去問

正答

2

この問題のポイント

看護師のボディメカニクスにおいて、姿勢の安定性と転倒防止の観点から「支持基底面を広くとる」ことが重要です。特に立位での動作では、身体のバランスを保つための基本原則として、足の開き方や姿勢の調整が求められます。

解説

ボディメカニクスは、安全で効率的な動作を実現するための身体の力学的知識です。立位では、両足を肩幅以上に開くことにより、支持基底面（足が床に接する面積）を広げ、重心線をその範囲内に保つことで姿勢が安定します。これにより、患者の移動や介助時の転倒リスクが低下し、看護師自身の腰への負担も軽減されます。逆に重心を高く保つ（選択肢1）や、重心線を支持基底面の外側に置く（選択肢3）ことは、バランスの崩れを引き起こすため危険です。また、足と床の摩擦を小さくする（選択肢4）と滑りやすくなり、転倒のリスクが高まります。

選択肢の確認

1．動作時の重心は高い位置に置く。：重心は低いほうが安定するため誤り。
2．立位では支持基底面を広くとる。：正しい。支持基底面を広げることでバランスが向上する。
3．重心線は支持基底面の外側に置く。：重心線が外側に出ると姿勢は崩れるため誤り。
4．足底と床の間の摩擦力を小さくする。：摩擦が小さいと滑りやすくなり、安全に動作できないため誤り。

覚えるポイント

「立位では両足を肩幅以上に開く」ことが、安全な動作の第一歩です。支持基底面を広くとることで、患者との関係性を尊重しながらも、看護師自身の安全を守るための基本技術です。