Y2021M04E1Q44｜第2021年4月公表（第一種）第一種・第二種衛生管理者免許試験過去問

筋肉に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。

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正解: 5

正答

骨格筋・心筋・平滑筋の分類、筋収縮の種類、筋疲労、筋力と筋断面積の関係を確認する問題です。

骨格筋と心筋には横紋があります。骨格筋は意思で動かせる随意筋ですが、心筋は横紋筋でありながら意思では動かせない不随意筋です。平滑筋は消化管や血管などの内臓にあり、不随意筋です。

筋肉は神経より疲労しやすい組織です。荷物を持ち上げる動作や屈伸運動のように筋の長さが変化する収縮は、主に等張性収縮として整理します。筋の長さをほぼ変えずに力を出す等尺性収縮は、荷物を一定の位置で保持するような静的作業でみられます。

筋力トレーニングによる筋肥大は、主に個々の筋線維が太くなることで起こります。筋線維数が増えることが中心ではありません。個人全体の最大筋力には筋肉量などによる差がありますが、筋断面積1cm2当たりの最大筋力の平均値では、性差や年齢差はほとんどないとされます。

ひっかけポイント
心筋は横紋筋かつ不随意筋です。筋肥大は筋線維の数ではなく、主に太さの増加です。

1．横紋筋は、骨に付着して身体の運動の原動力となる筋肉で意志によって動かすことができるが、平滑筋は、心筋などの内臓に存在する筋肉で意志によって動かすことができない。
誤り。
骨格筋は横紋筋で随意筋ですが、心筋も横紋筋に分類されます。心筋を平滑筋に含めている点が誤りです。

2．筋肉は神経からの刺激によって収縮するが、神経より疲労しにくい。
誤り。
筋肉は神経からの刺激で収縮しますが、一般に神経より疲労しやすい組織です。

3．荷物を持ち上げたり、屈伸運動を行うときは、筋肉が長さを変えずに外力に抵抗して筋力を発生させる等尺性収縮が生じている。
誤り。
荷物を持ち上げたり屈伸したりするときは筋の長さが変化するため、主に等張性収縮です。筋の長さをほぼ変えずに保持するのが等尺性収縮です。

4．強い力を必要とする運動を続けていると、筋肉を構成する個々の筋線維の太さは変わらないが、その数が増えることによって筋肉が太くなり筋力が増強する。
誤り。
筋肥大は主に個々の筋線維が太くなることで起こります。筋線維の数が増えることが中心ではありません。

5．筋肉自体が収縮して出す最大筋力は、筋肉の断面積 1cm2当たりの平均値をとると、性差や年齢差がほとんどない。
正しい。
筋断面積1cm2当たりでみた最大筋力の平均値には、性差や年齢差がほとんどないとされます。