112PM046｜第112回 保健師国家試験 過去問
次の文を読み44～46の問いに答えよ。A市では傷病分類別の標準化死亡比〈SMR〉による市の健康課題の把握と、課題への対策を検討するために実態調査を計画した。アンケートの回収率は85%であり、回答者の性別や年齢に偏りはなかった。身体活動・運動の項目としてスマートフォンまたは歩数計で計測された1日の歩数の性・年齢階級別平均値を表に示す。【表】 年齢｜性別｜1日の平均歩数 20～64歳｜男性｜8,162 ｜女性｜7,280 65歳以上｜男性｜6,534 ｜女性｜6,121 【表ここまで】 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を踏まえて、身体活動・運動に関する施策の重点的な対象はどれか。
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正解: 2
正答
2
この問題のポイント
身体活動・運動ガイド2023の歩数の推奨値は、成人で1日8,000歩以上、高齢者で1日6,000歩以上を目安とする。
解説
表の平均歩数を年齢別の推奨値と比較する。20～64歳の男性は8,162歩で8,000歩を上回るが、女性は7,280歩で720歩下回る。65歳以上は男性6,534歩、女性6,121歩で、いずれも6,000歩を上回る。したがって現状と目標の差が明確な20～64歳女性を重点対象とする。ただし平均値が目安を超える集団でも低活動者は存在するため、施策では分布、健康状態、安全、生活環境も合わせて評価する。
選択肢の確認
1．20～64歳の男性：平均8,162歩で、成人の推奨値8,000歩を162歩上回っている。
2．20～64歳の女性：平均7,280歩で、成人の推奨値8,000歩を720歩下回る唯一の群である。
3．65歳以上の男性：平均6,534歩で、高齢者の推奨値6,000歩を534歩上回る。
4．65歳以上の女性：平均6,121歩で、高齢者の推奨値6,000歩を121歩上回る。
覚えるポイント
歩数の目安は成人8,000歩、高齢者6,000歩。同じ歩数ではなく年齢別基準と比較する。