11PM131｜第11回 あん摩マッサージ指圧師国家試験 過去問
過去問題（未分類）第11回午後（科目未分類）
コッドマン体操の目的として正しいのはどれか。
解答・解説を見る
正解: 4
正答
4
この問題のポイント
名称のついた体操の目的を問う問題です。コッドマン体操がどのような動きかを思い出します。
解説
コッドマン体操は、体を前傾させて上肢を重力で垂らし、振り子のように前後左右や円を描くように揺らす運動です。上肢の重みを利用して肩関節周囲の筋を働かせずに関節を動かすことができるため、痛みを強めずに関節可動域を保ち広げることを目的とします。肩関節周囲炎で用いられます。
健康管理を目的とした体操ではなく、痙性の抑制や筋力増強を主目的とするものでもありません。
運動中に痛みが強くなる場合は範囲や回数を調節し、症状の増悪があれば中止して状態を確認します。
選択肢の確認
- 1．健康管理：誤り。特定の関節を対象とした運動です。
- 2．痙性の抑制：誤り。痙縮に対する手法ではありません。
- 3．筋力増強：誤り。筋を積極的に使わない運動です。
- 4．関節可動域の拡大：正しい。振り子運動により可動域を保ち広げます。
覚えるポイント
- コッドマン体操は振り子運動で、肩関節周囲炎に用いる。
- 重力を利用し、筋緊張を高めずに関節を動かす。
- 痛みが強い場合は範囲を小さくして行う。