20PM126｜第20回 あん摩マッサージ指圧師国家試験 過去問
過去問題（未分類）第20回午後（科目未分類）
肩甲下筋のストレッチを目的とする肩関節のROM訓練はどれか。
解答・解説を見る
正解: 1
正答
1
この問題のポイント
筋を伸ばすには、その筋の作用と反対の方向へ動かすという考え方を問う問題です。
解説
肩甲下筋は上腕を内旋させる筋です。これを伸ばすには反対の外旋方向へ動かします。したがって答えは1です。
内旋運動は肩甲下筋を縮める方向であり、屈曲と伸展は主に別の筋に働きます。
痛みが強まる場合は無理に動かさず、可動域の範囲を調節します。
選択肢の確認
- 1．外旋運動：正しい。肩甲下筋を伸ばし、これが答えです。
- 2．内旋運動：誤り。縮める方向です。
- 3．屈曲運動：誤り。主たる伸張方向ではありません。
- 4．伸展運動：誤り。主たる伸張方向ではありません。
覚えるポイント
- 肩甲下筋は小結節に停止し内旋させる。
- 棘下筋と小円筋は外旋させる。
- 伸張は作用と反対の方向へ行う。