35PM090｜第35回 歯科衛生士国家試験 過去問

正答

b：＋250 kcal

この問題のポイント

妊娠期に追加する推定エネルギー必要量を時期別に問う問題です。妊娠中期の付加量は1日当たり250 kcalです。

解説

妊娠中は胎児・胎盤の成長と母体組織の変化に応じてエネルギー必要量が増えます。日本人の食事摂取基準における目安では、妊娠初期は＋50 kcal、中期は＋250 kcal、後期は＋450 kcalです。ただし機械的に菓子などで追加するのではなく、妊娠前の体格、体重増加、活動量、合併症を踏まえ、主食・主菜・副菜を組み合わせます。

選択肢の確認

• a ＋50 kcal：妊娠初期の付加量です。
• b ＋250 kcal：妊娠中期の付加量として正しいです。
• c ＋350 kcal：この時期区分の標準的付加量ではありません。
• d ＋450 kcal：妊娠後期の付加量です。

覚えるポイント

付加エネルギーは『初期50・中期250・後期450 kcal』。量だけでなく、タンパク質、鉄、葉酸、カルシウムなど食事の質も重視します。